アーカイブ:2022年 12月

  1. ヒハツは簡単に栽培できる?ヒハツの栽培方法についてご紹介

    血行促進効果やダイエット効果が注目を集めているヒハツは、東南アジアが原産ですが、実は日本の家庭でも簡単に育てることができます。湿度管理やこまめな肥料なども不要なので、手が掛からないのも嬉しいポイントです。

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  2. 知って得する!ヒハツの使い方やレシピについてご紹介

    血行促進効果で冷え性の改善が期待できるヒハツは、冷え性に悩む人たちの間で注目を集めています。1日の目安摂取量が1gと少ないため、毎日の料理や飲み物に手軽に取り入れられる点も、長く続けやすいポイントです。とはいえ、「ヒハツってどんな料理に使えばいいの?」とお悩みの方は多いのではないでしょうか。

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  3. 本当にヒハツには効果があるのか?口コミや冷え症への効果を紹介!

    体を温めて代謝を向上させ、冷え性の改善効果もある「ヒハツ」をご存じでしょうか。コショウにも似たヒハツは、多様な健康増進効果があるとされており、冷え性や代謝の低下に悩む人たちの間で注目を集めています。

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