ヒハツ/HIHATSUについて
1.242025
ヒハツパウダーは臭い?匂いが苦手な方への摂取方法を紹介

冷え性やむくみに悩まされている方も少なくありません。そのような方におすすめなのがヒハツです。ヒハツとは、コショウ科に属する植物の一種であり、冷え性やむくみの改善効果が期待できます。
そのため、ヒハツが女性を中心に多くの方から注目を集めています。しかし、ヒハツには辛み成分のピペリンが含まれているので、匂いについて気になる方も多いはずです。そこで本記事では、ヒハツについての基礎知識やヒハツパウダー・匂いなどについて解説します。これからヒハツの購入を検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。
ヒハツパウダーとは
ヒハツを摂取する方法として、パウダーとサプリメントの2種類があります。そもそもヒハツとはコショウ科に属する植物の一種であり、原産はインドです。そのため、「インドナガコショウ」と呼ばれることもあります。現在はアジア南部においても広く栽培されており、沖縄では同属のヒハツモドキが香辛料として栽培されています。
ヒハツパウダーは、ヒハツが粉状になっており、代表的な商品として挙げられるのが、エスビー食品株式会社の「S&B ヒハツ(パウダー)」です。なおエスビー食品株式会社では、ヒハツパウダーのほかにカレーやシチューの素・香辛料などを製造・販売しています。
コショウの代わりとして料理に使える
ヒハツパウダーには、コショウと同じ成分であるピペリンが含まれています。ピペリンとは、辛み成分の一種であり、以下のような効果が期待できます。
冷えにより低下した血流(末梢血流)を正常に整え、冷えによる末梢(手)の皮膚表面温度の低下を軽減する
血管が拡張することによって血流が良くなり、冷え症対策や足のむくみ改善につながる
ヒハツパウダーとコショウは風味や香りが若干異なりますが、含まれている成分は同じのため、コショウの代わりとして料理に使うことも十分可能です。ヒハツパウダーと合う料理をまとめてみました。
ラーメン
チャーハン
酢豚
カレー
肉料理
回鍋肉
ハンバーグ
パスタ
麻婆豆腐
エビチリ
唐揚げ
天津飯
坦々麺
青椒肉絲
レバニラ炒め
八宝菜
フライドポテト
特に中華料理との相性が抜群です。お好みの料理に合わせてヒハツパウダーを利用してみましょう。
摂取量の目安は1日1g
ヒハツは身体にも非常にいい成分ですが、摂取量の目安は1日1gと決まっています。1日1gを超えてしまうと、副作用が発生する可能性があります。特にヒハツパウダーの場合は、かけすぎてしまうこともあるので、注意しましょう。
摂取のしすぎは良くない
ヒハツには多くの効果や効能があるため、副作用について気になる方も多いでしょう。結論からいうと、ヒハツには副作用はありません。ただし、過剰摂取により以下のような副作用を引き起こす可能性があります。
消化器官を傷つけてしまい、胃痛や下痢・腹痛・嘔吐などの症状が発生する可能性がある
呼吸器に影響が出てしまい、喉を痛めたり喘息になったりする可能性がある
辛み成分であるピペリンの刺激が強すぎた結果、舌の感覚が麻痺してしまい、味覚障害につながる可能性がある
ヒハツに含まれているピペリンは血管を拡張する作用があるので、糖尿病の方や血圧が低い方は要注意です。また、妊娠中の方はヒハツの過剰摂取により胎児に影響を与える可能性があるので十分気を付けましょう。
ヒハツパウダーは臭い?
ヒハツパウダーを利用する上で匂いについて気になる方も多いはずです。ヒハツパウダーは商品によっても異なりますが、「シナモンのような匂いがする」という方もいれば「山椒のような匂いに近い」という方もいます。
いずれもコショウのように刺激性が強く、独特な匂いであることが分かります。人によって捉え方は異なりますが、臭いというわけではありません。
香辛料の用途として使える
ヒハツパウダーはコショウと同じ役割を果たせるので、カレーやラーメンのような料理における香辛料としても使えます。また、新鮮な豚肉や牛肉などは獣臭いため、匂いの消し方について知りたいという方も少なくありません。
ヒハツパウダーを利用することによって、匂い消しにもなります。また、インドではハーブの一種であるローリエと一緒にピクルスの香りづけや、複数のスパイスやハーブの調合によって作られた香辛料のスパイスミックスなどにも使用されています。
コーヒーや紅茶に入れる方もいるなど、ヒハツパウダーはさまざまな用途で使えるので、気になる方は一度購入してみましょう。
漢方のような香りで苦手な人も
ヒハツパウダーは、漢方のような香りがすると感じる方も少なくありません。漢方は決していい匂いとはいえないので、苦手意識のある方も多いはずです。そのようなときには、無理にヒハツパウダーを使用するのではなく、ヒハツサプリメントに切り替えるのがおすすめです。
サプリメントなら匂いを気にせずにヒハツを摂取可能
ヒハツサプリメントであれば、ヒハツパウダーよりも匂いが抑えられているため、臭いというわけでもなく誰でも簡単に摂取できます。ヒハツサプリメントはさまざまな種類がありますが、購入を検討しているのであれば、つうはん本舗で販売されている「HIHATSU」がおすすめです。
HIHATSUは、ヒハツ成分が含まれているサプリメントであり、身体の内側から冷えやむくみ対策が期待できます。1袋につき30粒入っており、1日あたりの摂取目安量は1粒のため、1袋1ヶ月分です。HIHATSUを摂取してからわずか10分ほどで、ポカポカ効果が実感できます(効果には個人差があります)。
「HIHATSUを飲むと身体の芯からポカポカになってくる」「夕方になると足がむくんで足がキツくなるけど、HIHATSUを飲んでから身体が軽くなった!」など、驚きの声も多数届いているので、非常に実績があるヒハツサプリメントです。
通常価格では2,400円にプラスで送料代が770円かかります。しかし、初めて購入する場合に限り、初回限定価格として63%OFFの900円で購入することが可能です。もちろん、送料はかかりません。1袋につき1ヶ月継続できます。さらにお得に購入したいのであれば、定期コースがおすすめです。
HIHATSUには以下のような定期コースが設けられています。
2袋定期コース:1,800円(900円×2袋)
3袋定期コース:4,500円(1,500×3袋)
2袋定期コースであれば、通常価格と比較して3000円、3袋定期コースであれば2,700円お得になります。お届け頻度は自由に設定できます。また、回数縛りの制限もないので、自分の好きなタイミングで解約することが可能です。
非常にお買い得なため、ヒハツサプリメント選びにお困りの方は、ぜひ購入してみましょう。
《初めて購入する場合に限り、初回限定価格900円》
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まとめ
本記事では、ヒハツについての基礎知識や摂取量・匂いなどについて解説しました。ヒハツの摂取方法としてパウダーとサプリメントの2種類がありますが、サプリメントよりもパウダーの方が臭いという傾向があります。
ヒハツパウダーが漢方のような香りだと感じる方もいるので、匂いを気にせずにヒハツを摂取したいのであれば、サプリメントの利用を検討してみましょう。